Corsi palestra Energy a Brescia
Cross Training
Lunedì 19.00 – 20.00
Mercoledì 19.00 – 20.00
Venerdì 19.00 – 20.00
Cross Training girls
Lunedì 13.00 – 14.00
Mercoledì 13.00 – 14.00
Venerdì 13.00 – 14.00
Yoga
L’antica disciplina che permette di raggiungere e mantenere una mente rilassata ed un corpo tonico, equilibrando al meglio il sistema psicofisico.
Martedì e Giovedì 18.00 – 19.00
Martedì e giovedì 19.00 – 20.00
Attività palestra Energy a Brescia
Body building
Corsi di bodybuilding per accrescere massa e definire il muscolo mediante attrezzature Technogym di ultima generazione, senza code di attesa per l’utilizzo.
Cardio fitness
L’attività più indicata per bruciare grassi, migliorare notevolmente la resistenza alla fatica e tonificare con efficacia soprattutto gli arti inferiori e i glutei.
Preparazione sportiva
Schede di allenamento totalmente su misura in base alle necessità e agli obiettivi dell’atleta, realizzate da istruttori altamente specializzati.
